Wersje kompatybilne
Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Condimento alle noci
- 50 g di gherigli di noci
- 80 g di yogurt bianco non zuccherato
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di sale
Piadina
- 2 - 3 rametti di erbe aromatiche fresche miste
- 150 g di farina tipo 00
- 60 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di lievito istantaneo per torte salate
- ½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
- 150 g di insalata mista a foglie piccole (rucola, valeriana, ecc.)
- 50 g di ravanelli rossi
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2453 kJ / 586.5 kcal
- Białko
- 15.5 g
- Węglowodany
- 63.7 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Błonnik
- 4.5 g
Alternatywne przepisy
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1 godz.
Pancakes integrali
45 min
Focaccia spinaci e olive
1 godz. 30 min
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2h 40min
Piadina al miele
1 godz. 10 min
Panini del venerdì santo (Hot cross buns)
4 godz.
Grissini di avena
1 godz. 15 min
Pizza libanese alle erbe aromatiche (Manakish con Za'atar)
2 godz.
Lavash (pane armeno)
1 godz. 30 min
Fusilli alle zucchine in vasocottura
50min
Piadina integrale farcita
40 min