Urządzenia i Akcesoria
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
800 g
Składniki
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
3.3 mg
Białko
0.3 g
Kalorie
193.8 kJ /
46.3 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 min
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 godz. 30 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Sopa de nabo e alho-francês
1 godz.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Arroz de miúdos
12 godz. 40 min
Creme de abóbora e maçã
30 min
Pasta de abacate
5 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 godz.
Arroz de salmão e cogumelos
30 min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 min