Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 porciones
Składniki
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
300 g de floretes de coliflor
-
100 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de hojas de espinaca fresca en trozos
-
100 g de queso crema
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
-
3 huevos
-
1 cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
550 - 600 g de masa hojaldre
-
6 ramitas de eneldo fresco
-
200 g de col morada en trozos (4-5 cm)
-
100 g manzana (cualquier tipo) en cuartos, sin semillas, con o sin piel
-
100 g de pepino en trozos (2-3 cm)
-
2 cdas de vinagre de vino blanco
-
10 g de azúcar
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
278 mg
Białko
12 g
Kalorie
1352 kJ /
323 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Práctico y Creativo
60 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Tarta vegana de limón y té negro
1 godz. 30 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 godz. 10 min
Pastel de aceite de oliva y uvas
1 godz. 40 min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Fajitas de tofu y verduras
25 min
Tarta de papas y champiñones
1 godz. 20 min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 godz.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Sopa Thenthuk
1 godz.
Ejotes almendrados
30 min
Mujaddara (arroz con lentejas)
1 godz.
Hot cakes de plátano sin gluten
25 min