Urządzenia i Akcesoria
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
200 γρ.
Składniki
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γρ.
Sód
1 mg
Białko
0 g
Kalorie
243 kJ /
58 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Brak ocen
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 min