Urządzenia i Akcesoria
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
200 γρ.
Składniki
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 γρ.
Sód
1 mg
Białko
0 g
Kalorie
243 kJ /
58 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 Min
Kέικ με καρότα και μήλα
1 Std. 30 Min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 Min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 Min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 Min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 Std. 15 Min
Φιστικοβούτυρο
10 Min