Wersje kompatybilne
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g azeite
- 4 dentes de alho
- 10 g coentros
- 6 lombos de pescada
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 600 g batatinhas novas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 567 kcal
- Białko
- 48 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 29 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1j
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 Min
Arroz de peixe
55 Min
Papelotes de salmão com salada de batata
45 Min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 menit