Arroz de peixe

Arroz de peixe

4.5 277 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 doses

Składniki

  • alho-francês cortado em pedaços pequenos
    80 g
  • talo de aipo
    50 g
  • cebola cortada em pedaços pequenos
    250 g
  • cravinho
    1
  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    100 g
  • azeite
    40 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • medalhões de pescada
    500 g
  • alho
    4 dentes de
  • malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
    1
  • tomate cortado em pedaços
    400 g
  • arroz agulha
    200 g
  • folhas de salsa
    1 c. sopa de
  • folha de louro
    1
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 450.7 kcal / 1885.9 kJ
Białko 28.5 g
Tłuszcz 11.6 g
Węglowodany 57.5 g
Błonnik 4.5 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Sód 703.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...