Szukaj

Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Sous-vide poisson maigre (lotte, merlu)
TM6

Sous-vide poisson maigre (lotte, merlu)
2.5 (4 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 4 filets de poisson, avec ou sans peau, type poisson maigre lotte/merlu (200 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
  • 1500 g d'eau
  • 30 g de jus de citron
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
636 kJ / 152 kcal
Białko
36 g
Węglowodany
0 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Błonnik
0 g
Sód
140 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Rissoler 250 g de crevettes

Rissoler 250 g de crevettes

(17)

15min

Faire sauter 200 g de poires

Faire sauter 200 g de poires

(15)

15min

Sous-vide poisson gras, avec ou sans peau (saumon)

Sous-vide poisson gras, avec ou sans peau (saumon)

(20)

1h 5min

Rissoler 400 g d'aubergines

Rissoler 400 g d'aubergines

(18)

35min

Sous-vide joues de porc

Sous-vide joues de porc

(6)

8 godz. 30 min

Sous-vide côtes de porc

Sous-vide côtes de porc

(13)

2 godz. 50 min

Sous-vide crevettes décortiquées, de taille moyenne

Sous-vide crevettes décortiquées, de taille moyenne

(5)

50min

Yaourt à la vanille

Yaourt à la vanille

(1.1K)

12 godz. 20 min

Cuisses de poulet sous-vide

Cuisses de poulet sous-vide

(17)

1h 30min

Yaourt nature au Varoma

Yaourt nature au Varoma

(833)

12 godz.

Sous-vide filets de poulet

Sous-vide filets de poulet

(21)

1h 55 min

Crème anglaise Mode Sauce

Crème anglaise Mode Sauce

(413)

15min