Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
16
oz broccoli florets, divided
lub 16 oz cauliflower florets, divided
- Wartości odżywcze
- na 4 oz
- Kalorie
- 132.9 kJ / 31.8 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 5.9 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 30.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Basic Basmati Rice
35 Min
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1 Std.
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 Min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35min
Mashed Potatoes
50 Min
Keto Beef Chili
3h 10min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Apple Wild Rice
50 Min
Cauliflower Pizza Base
1h 15min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 Min
Keto Shortbread Cookies
55 Min
Cauliflower Rice
10 Min