
Urządzenia i Akcesoria
Empanadilla XXL con pisto y atún
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 unidades
Składniki
Masa
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de harina de fuerza400 g
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de levadura prensada fresca desmenuzada20 g
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de azúcar1 cucharadita
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de agua90 g
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de leche100 g
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de aceite de oliva20 g
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de sal1 cucharadita
Relleno
-
huevos duros2
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
de tomate triturado en conserva100 g
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
Montaje y horneado
-
harina para espolvorear
-
de bonito en escabeche (escurrido)160 g
-
aceite de oliva para pincelar
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
646 kcal /
2702 kJ
Białko
27.4 g
Tłuszcz
22.6 g
Węglowodany
83.4 g
Błonnik
5.9 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Sód
809 mg