Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g de courgettes, coupées en morceaux
- 5 g de sel
- beurre, pour le moule
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 15 g d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 3 œufs
- 250 g de ricotta
- 50 g de fécule de maïs
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 250 g de lait
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2590 kJ / 620 kcal
- Białko
- 29.3 g
- Węglowodany
- 42.5 g
- Tłuszcz
- 36.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 19.3 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 1252.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise
40 Min
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 Min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1h 5min
Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon
1 Std. 10 Min
Crumble tomate-fenouil
1 Std. 15 Min
Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon
1 Std. 10 Min
Quiche de carotte au thon
1 Std.
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 Std.
Quiche aux carottes à la noix de coco
2 Std.
Flan de patate douce
40 Min
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 Min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 Std.