
Urządzenia i Akcesoria
Salmão em massa folhada com risoto de limão
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
Salmão em massa folhada
-
massa folhada275 g
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cebola cortada em quartos30 g
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dente de alho1
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manteiga10 g
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natas c/ 30% de gordura50 g
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queijo-creme com ervas250 g
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sal1 pitada de
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pimenta preta moída1 pitada de
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aneto2 ramos de
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sumo de limão (opcjonalnie) (½ unid. aprox.)10 - 20 g
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lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços200 g
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salmão fumado cortado em pedaços150 g
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gema de ovo ligeiramente batida p/ pincelar1
Risoto de limão
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
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cebola50 g
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manteiga40 g
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azeite10 g
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arroz p/ risoto320 g
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vinho branco seco40 g
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água740 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal½ c. chá de
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limões (raspa e sumo)2
-
pimenta preta¼ c. chá de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
763 kcal /
3206 kJ
Białko
25 g
Tłuszcz
45 g
Węglowodany
62 g
Błonnik
2 g
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