Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 82 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1062.9 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 903.5 kJ / 215.1 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 8.1 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9 godz. 50 min

Beetroot and tequila cured salmon

24 godz. 20 min

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40 min

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min

Freekeh salad with pickled avocado

25 godz.

Tummy tonic shot

5 min

Stretchy melty cheese

20 min

Pineapple parcels

1 godz.

Za'atar seasoning

5 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 min

Rise and shine cereal clusters

30 min

Whole cauliflower with pea purée

40 min