Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 79 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1062.9 mg

Białko 15.7 g

Kalorie 903.5 kJ / 215.1 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 8.1 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 godz. 50 min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Almond chocolate mousse

35 min

Baked blueberry and hazelnut cheesecake

27 godz.

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Flourless bagels

1 godz. 40 min

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 godz. 10 min

No potato salad

20 min

Keto bread rolls

1 godz. 15 min

Keto lemon curd

10 min

Keto crackers

1 godz.