Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
TM6

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)

4.8 (158 ocen)

Składniki

  • 1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
  • 2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
  • 1 łyżka oleju
    lub 1 łyżka majonezu
  • 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 - 3 szczypty soli (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
598.2 kJ / 143 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
20.7 g
Tłuszcz
7.4 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Błonnik
4.4 g
Sód
53.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy