Przejdź do głównej treści Szukaj
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
4.6 30 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • aceite de oliva
  • 100 g de cebolla de verdeo en cuartos
  • 3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
  • 4 huevos
  • 40 g de queso parmesano rallado
  • 50 g de crema de leche
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g
Kalorie 1126 kJ / 293 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Apasionado de la cocina casera 10 Przepisów
Międzynarodowy
Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

4.6(28)

5 min

Pastel de carne y calabaza

3.6(29)

1 godz.

Pizza de coliflor

3.3(8)

20 min

Champiñones rellenos de espinaca

4.9(7)

40 min

Budín de naranja

4.7(120)

1 godz.

Bondiola con cremoso de batata

4.5(60)

1 godz. 20 min

Lomo strogonoff con espárragos al vapor

4.6(37)

55 min

Pastel de pollo y batata extra dulce

4.6(23)

1 godz.

Muffins de zucchini y queso

4.5(24)

40 min

Terrina de brócoli, espinaca y queso

4.7(19)

1 godz.

Tarta soufflé de espinaca

4.7(64)

1 godz.

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

4.3(37)

1 godz. 40 min