Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 hojas de perejil fresco
- 2 dientes de ajo
- 120 g de cebollas moradas, en cuartos
- 50 g de hojuelas de quinoa
- 240 g de poroto azuki remojados y cocidos previamente
- 2 cucharadas de mostaza
- 3 - 4 cucharadas de fécula de maíz
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 899 kJ / 215 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Manteca de maní y mantecol
2 Std. 20 Min
Quiche de zapallito italiano
1 godz. 10 min
Tarta de mijo
1h 25 min
Cazuela de porotos con rabas y camarones
6h 10 min
Tortilla de coleslaw
25 Min
Budín de frutos secos
35 Min
Brownies Raw
2 Std. 5 Min
Crackers de semillas
50 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1 Std. 20 Min
Budín de naranja
1 Std.