Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 157 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
30 pièces

Składniki

  • œufs
    2
  • de farine de blé semi-complet
    130 g
  • de lait
    200 g
  • d'épinards frais (1 grosse poignée)
    80 g
  • de persil frais
    1 bouquet
  • du sel
  • du poivre moulu
  • huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
  • de fromage frais
    150 g
  • pousses d'épinards frais (1 poignée)
    quelques
  • de saumon fumé
    6 tranches

Wartości odżywcze na 1 pièce

Kalorie 51 kcal / 213 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...