Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 180 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

30 pièces

Składniki

2 œufs
130 g de farine de blé semi-complet
200 g de lait
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
1 bouquet de persil frais
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
150 g de fromage frais
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
6 tranches de saumon fumé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 4 g

Kalorie 213 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Apéro de Noël 20 Przepisów
Francja

Best of Noël 24 Przepisy
Francja

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Partons en pique-nique ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mangue, kiwi et ananas en crumble

45min

Pain protéiné au fromage blanc

1h

Tarte rustique aux poireaux

1h 15min

Crumble croustillant aux pommes et aux fruits rouges

50min

Feuilletés escargots

55min

Gratin de conchiglioni aux blettes

1h 10min

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

1h

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45min

Tarte aux légumes du soleil

50min

Scones salés au parmesan

35min

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10min

Madeleines basilic-parmesan

30min