Urządzenia i Akcesoria
Crackers aux graines
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
20 pièces
Składniki
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40 g de graines de courge
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20 g de graines de tournesol
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20 g de graines de sésame doré
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10 g de graines de pavot
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140 g de farine de blé semi-complet140 g de farine de petit épeautre
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20 g de flocons d'avoine
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25 g d'huile d'olive
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60 g d'eau
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½ c. à café de fleur de sel
-
½ c. à café de levure chimique (¼ sachet)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Białko
2 g
Kalorie
276 kJ /
66 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
6 g
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