Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 20 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
-
1
c. à soupe de zaatar
lub 1 c. à soupe de thym déshydraté - ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ½ c. à café de poivre moulu
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- ½ c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de sel
- huile de friture
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1222 kJ / 53 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 2 g
Alternatywne przepisy
Falafels au four
40min
Tahiné maison
25 min
Falafels
24 godz.
Houmous
13 godz. 10 min
Burger aux légumes et à la mozzarella
3h 20min
Houmous
10sa 40 dk
Falafel avec pain r’gaif et sauce tahini
1h 30min
Falafels
24 godz.
Houmous
3 Std. 30 Min
Tahini maison
15 Min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Houmous au citron
5 Min