Insalata di riso con pollo al curry e cocco

Insalata di riso con pollo al curry e cocco

3.9 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

8 porzioni

Składniki

300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)
50 g di albicocche secche denocciolate a metà
130 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
40 g olio di semi di girasole
140 g di acqua
1 cucchiaio di curcuma in polvere
2 cucchiai di curry in polvere
350 g di riso Parboiled a chicco lungo
400 g di bevanda a base di cocco non zuccherata
80 g di piselli verdi, freschi o surgelati scongelati
mandorle a lamelle, tostate a piacere
insalata es. cicoria

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 448.4 mg

Białko 16.2 g

Kalorie 1376.4 kJ / 328.8 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 39.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)

1 godz.

Insalata tiepida di bulgur e zucca

50 min

Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)

40 min

Gamberetti saltati con ananas e riso basmati

40 min

Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)

40 min

Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)

35 min

Panna acida di tofu (senza lattosio)

10 min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 godz.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2 godz. 30 min

Zuppa di zucca con ceci croccanti

1 godz. 35 min

Riso basmati alle erbe e pollo

40 min

Riso al curry e pollo

40 min