Insalata di riso con pollo al curry e cocco

Insalata di riso con pollo al curry e cocco

3.9 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

8 porzioni

Składniki

300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)
50 g di albicocche secche denocciolate a metà
130 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
40 g olio di semi di girasole
140 g di acqua
1 cucchiaio di curcuma in polvere
2 cucchiai di curry in polvere
350 g di riso Parboiled a chicco lungo
400 g di bevanda a base di cocco non zuccherata
80 g di piselli verdi, freschi o surgelati scongelati
mandorle a lamelle, tostate a piacere
insalata es. cicoria

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 448.4 mg

Białko 16.2 g

Kalorie 1376.4 kJ / 328.8 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 39.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crumble estivo alla fragola e yogurt

20 min

Capesante gratinate

25 min

Menù: Gnocchi con zucca; insalata di ceci e cavolo nero; plumcake ai frutti secchi

1 godz.

Filetto di manzo sottovuoto con purè di patate dolci e salsa al Marsala

2 godz. 20 min

Spezzatino al curry a Cottura Lenta

3 godz.

Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)

40 min

Insalata di riso integrale

55 min

Trota con salsa olandese (Bimby Friend)

40 min

Spezzatino di guancia e ceci

3 godz. 50 min

Spezzatino di tacchino al curry a Cottura Lenta

2 godz. 50 min

Fettine di pollo piccanti con salsa guacamole

1 godz.

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

55 min