Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1085 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Compote de fruits d'hiver et vanille

40 min

Compote d'abricots et petits boudoirs

50 min

Compotée de fruits d'été aux épices

35 min

Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)

1 godz.

Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois

10 min

Compote de poires

25 min

Compote mangue-litchi

25 min

Compote pommes-pruneaux et flocons d'avoine

35 min

Compote de kiwis, pommes et vanille

30 min

Compote mangue-pomme et langues de chat

45 min

Compote de kiwi à la vanille

2 godz. 30 min

Compote pommes-poires-miel

15 min