Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.3 19 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

5 bananes juste mûres, en morceaux
100 g d'eau
¼ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
1 pincée de poivre moulu
1 citron vert non traité (zeste et jus)
4 yaourts au lait de brebis

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1085 kJ / 257 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - La cuisine à IG bas 47 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Compote banane-kiwi

35min

Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco

1h

Crème banane-tapioca

45min

Compote de pêches et framboises

1h

Compote d'abricots et petits boudoirs

50min

Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)

1h

Compote de pommes à la vanille

30min

Compote mangue-litchi

25min

Compote de kiwi à la vanille

2h 30min

Compote de kiwis, pommes et vanille

30min

Compote pommes-poires-miel

15min

Compote de fruits d'hiver et vanille

40min