Rougail crevette

Rougail crevette

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Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions

Składniki

  • gousses d'ail
    5
  • d'oignon coupé en deux
    80 - 100 g
  • de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de gingembre frais (1 cm env.), à ajuster en fonction des goûts
    5 g
    1 c. à café de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • d'huile d'olive
    30 g
  • dose de safran en poudre
    1
  • tomates coupées en deux
    6
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de crevettes crues, décortiquées
    600 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 256 kcal / 1074 kJ
Białko 30 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 12 g
Błonnik 3 g

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