Guacamole

4.2 720 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions

Składniki

  • de tomates coupées en quatre
    200 g
  • de coriandre fraîche
    3 - 4 brins
  • avocats bien mûrs, en morceaux
    2
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • le jus d'1/2 citron vert
    le jus d'1/2 citron jaune
  • de purée de piment
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 121.7 kcal / 509 kJ
Białko 2.3 g
Tłuszcz 9.4 g
Węglowodany 10.4 g
Błonnik 5.9 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Sód 98.4 mg

Możesz także polubić...