Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crepes de tofu e legumes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
10 unidades
Składniki
-
tofu200 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
molho de soja mais q.b. p/ servir1 c. sopa de
-
água800 g
-
cenoura cortada em cubos80 g
-
brócolos só os raminhos100 g
-
couve-flor só os raminhos100 g
-
ervilhas descongeladas50 g
-
feijão-verde cortado em pedaços pequenos50 g
-
azeite30 g
-
alho-francês cortado em pedaços170 g
-
talo de aipo cortado em pedaços80 g
-
pimento assado cortado em pedaços100 g
-
100 g natascrème fraîche100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa filo cortadas em quatro partes8 folhas de
-
manteiga derretida20 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
427.2 mg
Białko
4.4 g
Kalorie
632 kJ /
151.1 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
15.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Setembro com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Piza de abóbora e maçã
1 godz.
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3 godz. 25 min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 godz. 15 min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1 godz. 30 min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 godz.
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 godz. 30 min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 min
Empadão de lentilhas e beringela
1 godz. 25 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Rolo vegetariano
1 godz. 50 min