Pudim de crepes com frango

Pudim de crepes com frango

4.3 3 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
8 doses

Składniki

Recheio
  • peito de frango cortado em cubos
    600 g
  • concentrado de tomate
    10 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • queijo parmesão
    50 g
  • dentes de alho
    5
  • azeite
    60 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • leite
    1000 g
  • farinha
    120 g
  • manteiga
    50 g
  • mostarda
    10 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
Crepes
  • leite
    500 g
  • farinha
    200 g
  • ovos
    2
  • azeite mais q.b. p/ untar
    15 g
  • sal fino
    1 pitada de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 510 kcal / 2132 kJ
Białko 34 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 41 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...