Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
蔬菜咖哩
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 人份
Składniki
-
油20 克
-
咖哩粉1 大匙
-
洋蔥 切塊(約3公分)150 克
-
紅蘿蔔 ，去皮、切塊(約2公分)120 克
-
馬鈴薯 ，去皮、切大塊(約5公分)150 克
-
南瓜 ，去籽，切塊(約3公分)100 克
-
水500 克
-
日式咖哩塊 (約半盒)，剝碎120 克
-
秋葵 ，去蒂頭、切段50 克
-
蘋果，任一種類 ，去籽、切丁(約0.5公分)50 克
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
274.6 kcal /
1148.1 kJ
Białko
4.2 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
11.793 g
