Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
麵片
- 250 克 高筋麵粉 ，多備一些灑粉用
- 120 克 水
- ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 油
蕃茄麵片湯
- 10 克 橄欖油
- 20 克 乾香菇 ，泡軟切絲
- 80 克 紅蘿蔔 ，切片
- 10 克 薑 ，切片
- 800 克 水
- 1 塊 蔬菜高湯塊 (opcjonalnie)
- 130 克 蕃茄 (約2顆)，去皮去籽、切塊
- 20 克 芹菜 ，切末
- 50 克 新鮮豆芽菜
- 50 克 小白菜 ，切段
- 1 大匙 醬油
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 小撮 白胡椒粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 332 kJ / 79 kcal
- Białko
- 3.06 g
- Węglowodany
- 12.76 g
- Tłuszcz
- 2.92 g
- Błonnik
- 2.36 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
