Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Sopa de alubias, calabaza y coco en cocción lenta TM6
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 16 godz. 20 min
6 porciones
Składniki
-
120 g de alubias secas
-
agua la necesaria para remojar las alubias
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en gajos
-
150 g de zanahoria en trozos (2 cm)
-
70 g de rama de apio en rebanadas (1 cm)
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
2 cdita de comino en polvo (opcjonalnie)
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
450 g de calabaza amarilla en trozos (3-4 cm)
-
600 g de leche de coco
-
crutón, para servirpan campesino en rebanadas y tostado
-
1 cda de pepitas de calabaza tostadas para servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
639 mg
Białko
9 g
Kalorie
898 kJ /
214 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
8.4 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
COCCIÓN LENTA TM6
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.
35 min
Arroz vegetariano TM6
40 min
Gratinado de bacalao, espinacas con crema de zanahoria y calabacitas
1 godz.
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 godz. 10 min
Berenjenas con miso Al vacío
2 godz. 45 min
Curry con verduras
1 godz. 10 min
Curry de lentejas (dahl)
30 min
Crema de espinaca
25 min
Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6
16 godz.
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35 min
Curry de espinaca y queso fresco
13 godz.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min