Poufs de camarão e pescada

Poufs de camarão e pescada

4.7 17 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
30 unidades

Składniki

Massa
  • farinha tipo 65
    160 g
  • água
    250 g
  • manteiga
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • ovos batidos
    4
Creme
  • salsa
    10 g
  • cebola
    80 g
  • dentes de alho
    2
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • postas de pescada
    150 g
  • camarão c/ casca
    300 g
  • leite
    200 g
  • farinha tipo 65
    40 g
  • pimenta preta em grão
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 77.4 kcal / 323.8 kJ
Białko 4.2 g
Tłuszcz 4.1 g
Węglowodany 5.8 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Sód 267.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...