Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0.6 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 910.6 kJ / 217.5 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 37.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mode rice cooker 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

4.5(2)

1 godz. 5 min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

3.7(15)

5 godz. 40 min

Pickles de légumes express

4.0(4)

48 godz.

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8(28)

12 godz. 15 min

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

3.7(65)

40 min

Salade d'oranges à la fleur d'oranger

4.6(51)

15 min

Granola aux fruits et noix de coco

4.7(46)

55 min

Cuisson de l'épeautre complet

4.6(14)

35 min

Cassoulet de haricots au pesto de noix

2.8(18)

4 godz. 30 min

Boisson végétale au riz

4.1(11)

12 godz.

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

4.3(51)

40 min

Crème d'avocat aux herbes

4.6(43)

10 min