Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0.6 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 910.6 kJ / 217.5 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 37.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mode rice cooker 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

3.9(8)

2 Std. 10 Min

Minigâteaux aux pommes sans gluten

3.0(2)

55 Min

Granité ananas et gingembre

4.1(7)

4 Std. 10 Min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

4.6(37)

1 Std. 25 Min

Tourte aux légumes et au tofu

4.9(14)

1 Std. 25 Min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

3.7(15)

5 Std. 40 Min

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8(30)

12 Std. 15 Min

Ginger beer

3.6(67)

24 Std.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

3.7(67)

40 Min

Pain sans gluten au riz grillé

4.2(53)

3 Std. 30 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

4.3(51)

40 Min

Crème d'avocat aux herbes

4.6(43)

10 Min