
Urządzenia i Akcesoria
Lulas com molho mostarda e arroz
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
salsa10 g
-
azeite mais q.b. p/ cozer o arroz30 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços250 g
-
lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços1000 g
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
arroz300 g
-
água600 g
-
gemas de ovo2
-
mostarda1 ½ c. sopa de
-
limão só o sumo½
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
423.7 kcal /
1772.7 kJ
Białko
31 g
Tłuszcz
9.1 g
Węglowodany
50.6 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
709.2 mg