Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
broa de milho partida em pedaços80 g
-
azeite65 g
-
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades400 g
-
dentes de alho2
-
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços300 g
-
espinafres descongelados400 g
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
curgete (aprox. 2 curgetes médias) cortada em pedaços550 g
-
batata frita palha300 g
-
leite1000 g
-
farinha100 g
-
manteiga30 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
água400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
7098.1 mg
Białko
67.7 g
Kalorie
3826 kJ /
914.5 kcal
Tłuszcz
40.6 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
70.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasanha vegetariana
1h 15 min.
Gratinado de frango, Creme de legumes e Papelotes de fruta
1h
Bacalhau espiritual
50 min.
Bacalhau de Natal
1h 15 min.
Bacalhau da consoada gratinado
1h 15 min.
Trouxas de peru recheadas
1h 10 min.
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Torta de bacalhau
2h 15 min.
Bacalhau de forno
1h
Rolo de bacalhau com broa
50 min.
Bacalhau com grão e broa
45 min.
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 min.