
Urządzenia i Akcesoria
Gratinado de bolonhesa
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
8 doses
Składniki
-
queijo da Ilha80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne500 g
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
cenoura150 g
-
tomate em pedaços300 g
-
curgete200 g
-
carne picada350 g
-
vinho branco20 g
-
caldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
leite700 g
-
farinha70 g
-
manteiga20 g
-
noz-moscada1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
543 kcal /
2272.1 kJ
Białko
23 g
Tłuszcz
21.3 g
Węglowodany
63.7 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Sód
811.8 mg