Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 porzioni

Składniki

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 338 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 49.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modalità Cuoci riso 8 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Miglio con ceci e verdure al curry

Miglio con ceci e verdure al curry

1 godz.

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50 min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 min

Cottura del farro perlato

Cottura del farro perlato

35 min

Cottura del miglio

Cottura del miglio

45 min

Cottura del riso jasmine

Cottura del riso jasmine

35 min

Cottura del riso basmati

Cottura del riso basmati

35 min

Bowl vegan con quinoa e verdure

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 godz. 20 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

Grano saraceno, pomodori secchi e tonno

25 min

Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

30 min