Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 porzioni

Składniki

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 338 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 49.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modalità Cuoci riso 8 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30 min

Miglio con ceci e verdure al curry

1 godz.

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1 godz. 10 min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45 min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 min

Cottura del farro perlato

35 min

Cottura del miglio

45 min

Cottura del riso jasmine

35 min

Cottura del riso basmati

35 min

Insalata di orzo

40 min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10 godz. 30 min

Zuppa di bulgur e lenticchie rosse

1 godz.