Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 75 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1322 kJ / 315 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 7.5 g

Węglowodany 52.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember 20 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Przepisów
Włochy

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Porridge con composta di pere

25 min

Frittelle di cavolo nero

30 min

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

55 min

Stufato di verdure con polenta cremosa

50 min

Crauti

96 godz.

Lasagne agli asparagi

1 godz. 30 min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Cavolfiori con bagna cauda e scorzone

30 min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 min

Zuppa di lenticchie alla turca

1 godz.

Frullato di mirtilli e mandorle

10 min