Urządzenia i Akcesoria
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
600 g di bevanda a base di mandorle
-
20 g di miele20 g di sciroppo di acero
-
100 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiai di semi di chia
-
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
-
50 g di frutti rossi misti freschi
-
2 banane sbucciate e a rondelle
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
8 g
Kalorie
1322 kJ /
315 kcal
Tłuszcz
8.3 g
Błonnik
7.5 g
Węglowodany
52.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Scott's porridge oats
35min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca
25min
Pancakes proteici
20min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con composta di pere
25min
Frullato energetico avena e cacao
10min