Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 citron jaune non traité, le jus et le zeste finement râpé
- 7 c. à soupe d'huile d'olive
- 70 g de graines de sésame
- 30 g d'eau chaude
- 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1460 kJ / 394 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 29 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tzatziki comme en Grèce
40 Min
Houmous
10 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Houmous de courgette
10 min
Caviar d'aubergines
1h 5 min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 min
Dip de lentilles corail
40 Min
Tahini maison
15 Min
Houmous
13h 10min
Houmous
10h 40min
Houmous
3h 30min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min