Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)
250 g
250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Wartości odżywcze na 250 g

Kalorie 827.5 kcal / 3462.3 kJ

Białko 26 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 185.5 g

Błonnik 31.3 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Możesz także polubić...

Sól ziołowa

5(68)

5 min

Chleb mieszany z ziemniakami

5(162)

1 godz. 45 min

Nadziewane warzywa

3.5(56)

1 godz. 20 min

Chleb pszenno-jęczmienny na zakwasie żytnim

4(22)

18 godz. 45 min

Chleb żytni na zakwasie

4.5(467)

17 godz. 25 min

Chleb pszenno-żytni razowy

4.5(253)

1 godz. 40 min

Chleb orkiszowy

4.5(540)

1 godz. 40 min

Surówka z mieszanych warzyw

5(60)

10 min

Chleb musli

5(217)

1 godz. 45 min

Chleb wiejski

4.5(330)

2 godz.

Nektar owocowy

5(83)

10 min

Bułki pszenne

4.5(1.9K)

1 godz. 30 min