Restovaná zelenina

Name: Restovaná zelenina
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 10 gramů česneku; 10 gramů extra panenského olivového oleje; 300 gramů pak choi, čínského zelí; ½ čajové lžičky soli; 1 špetka pepře, černého, mletého

4.8 (6 ocen)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 porce

Składniki

10 gramů česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Wartości odżywcze: na 1 porci
Kalorie: 151 kJ / 36 kcal
Białko: 1 g
Węglowodany: 2 g
Tłuszcz: 3 g
Błonnik: 1.3 g