Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porce

Składniki

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8.1 g

Kalorie 800 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inspirace pro vás 192 Przepisy
Czechy

Jogurt 9 Przepisów
Czechy

Výběr porcí 244 Przepisy
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Treska s kroupotem

50min

Houby s citrónovou šťávou

30min

Pâté z hub

1h 25min

Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017

50min

Studená okurková polévka

2h 15min

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50min

Avokádo plněné tuňákem

10min

Salmorejo

10min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min