Coconut Chai Green Smoothie

4.8 26 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

raw cashews (see Tip)
120 g
water to soak
pitted Medjool dates
3
bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
200 g
fresh ginger peeled
1 inch
ground nutmeg
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
fresh baby spinach leaves only
60 g
coconut water
660 g
ice cubes
260 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 188 mg

Białko 8 g

Kalorie 1218 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking Experience 24 Przepisy
Kanada

Discover Thermomix® 25 Przepisów
Kanada

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

5 min

Protein Shake

Protein Shake

5 min

Spiralized Celery Root and Apple Salad

Spiralized Celery Root and Apple Salad

30 min

Spiced Almond Milk

Spiced Almond Milk

15 min

Immune Boost

Immune Boost

5 min

Green Smoothie (TM5 Metric)

Green Smoothie (TM5 Metric)

10 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 godz. 5 min

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

15 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 min