Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.5 101 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

10 g di spicchi di aglio
10 g di olio extravergine di oliva
300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio del mese novembre 11 Przepisów
Włochy

Le mie ricette 198 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di patate e spinaci

1 godz.

Zuppa di cipolle

1 godz.

Crema di pomodoro

30 min

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 min

Salsa alle mele

20 min

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 min

Polpettine di ceci

1 godz. 5 min

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35 min

Risotto radicchio e gamberi

1 godz. 20 min

Crema di carote all'arancia

30 min

Risotto alla zucca e Roquefort

45 min

Risotto allo zafferano, cavolo nero e vino rosso

35 min