Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.5 100 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

10 g di spicchi di aglio
10 g di olio extravergine di oliva
300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio del mese novembre 11 Przepisów
Włochy

Le mie ricette 198 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Contorno di verdure

25 min

Crema di pomodoro

30 min

Ratatouille

40 min

Cavolo rosso con semi di finocchio

40 min

Caviale di melanzane (Moutabel)

50 min

Chutney al cocco e coriandolo

45 min

Porri in agrodolce al Varoma

30 min

Zuppa di miso con verdure

30 min

Catalogna con olive e capperi

50 min

Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Zuppa di tofu e verdure

50 min

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20 min