Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de pousses d'épinard frais
- 3 kiwis, coupés en morceaux (3 cm)
- 1 avocat, coupés en morceaux (3 cm)
- 2 c. à soupe de miel, liquide
- 10 g de gingembre, frais, pelé
- 200 g d'eau de coco (sans sucre ajouté)
- 150 g de glaçons
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 723.3 kJ / 172.8 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13.1 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Salade de couscous
50min
Smoothie bowl aux baies d'açai
10 min
Soupe thaïe aux nouilles
35 Min
Véganaise - mayonnaise végane
15min
Smoothie A-C-E
5 min
Poke bowl
35 Min
Yogourt-shake à la mangue
10 min
Soupe miso aux légumes
40min
Smoothie à la mangue
5 min
Smoothie énergétique
10 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min