Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
2
banane coupée en deux
1
banane coupée en deux
½
d'amandes, entières, décortiquées
30 g
de framboises, surgelées
150 g
de lait d'amande
40 g
40 g de lait de coco
de baies d’açai séchées et moulues
2 c. à soupe
de miel
1 c. à café
1 c. à café de sirop d'érable
lait d'amande (opcjonalnie)
un peu de
un peu de lait de coco
de graines de chia
1 c. à soupe
de baies de goji séchées
2 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 357 kcal / 1495 kJ

Białko 9 g

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 34 g

Błonnik 15 g

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Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

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