Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de tomates, coupées en quatre
- 3 - 4 brins de coriandre, fraîche
- 2 avocats, bien mûrs
- 80 g d'oignon, coupé en deux
-
jus de citron vert d'un ½ citron vert
lub jus de citron d'un ½ citron - 1 c. à café de pâte de piment
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 440 kJ / 106 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Pesto de basilic
10min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Ratatouille
40min
Mousse au thon
5 dk
Sauce hollandaise
15 Min
Houmous
5 dk
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Sauce béchamel
15 Min
Curry vert de poulet
55min
Vinaigrette gingembre-piment
5 dk
Chips croustillantes et guacamole
1小时
Sauce bolognaise
3h 15 min