Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 2001.6 kJ / 476.6 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 599.8 mg
Alternatywne przepisy
Sautéed zucchini (300 g)
15 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Browned beef cubes (medium)
15 Min
Browned onions (200 g)
20 Min
Browned beef cubes (well done)
15 Min
Browned Chicken Strips
15 Min
Browned Chicken Cubes
15 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Bacon with chicken strips
15 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min