Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Sód 859.2 mg

Białko 36 g

Kalorie 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Tłuszcz 39.8 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 1.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and Pork Adobo

40min

Teriyaki chicken thighs

2u. 10min

Beef rendang

6u. 20min

Dumpling wrappers

1u.

Garlic oil

25min

Egg Salad Sandwiches

35min

Green juice (12 months+)

10min

Hazelnut chocolate spread

25min

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2u. 20min

Sautéed capsicum (200 g)

15min

Rare beef steak with herb garlic butter

2u. 15min

Ombré cake

4u.