Przejdź do głównej treści Szukaj
Green juice

Green juice
4.3 29 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
    100 g
  • celery stalks (approx. 1), cut into halves
    60 g
  • carrot (approx. 1), cut into quarters
    100 g
  • Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
    130 g
  • chia seeds
    2 tsp
  • kale or fresh spinach leaves
    20 g
  • avocado (approx. 50 g), flesh only
    ½
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • orange juice (approx. 1 orange)
    70 g
  • coconut water chilled
    500 g
  • ice cubes (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 55.1 mg
Białko 2.3 g
Kalorie 559 kJ / 133 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Garlic oil

4.8(16)

25 min

Green juice (12 months+)

3.7(3)

10 min

Ube ice cream

4.8(16)

12 godz. 10 min

Lime sherbet

4.4(29)

4 godz. 15 min

Hazelnut chocolate spread

4.4(96)

25 min

Sautéed chicken strips

4.7(43)

15 min

Soup dumplings (xiao long bao)

3.8(15)

26 godz. 50 min

Avocado coconut ice cream

4.5(51)

12 godz. 10 min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

4.3(28)

5 min

Avocado sorbet (palate cleanser)

4.2(15)

10 min

Banh bao (steamed pork buns)

4.5(32)

2 godz. 45 min

Char siu bao pork buns

4.2(67)

6 godz. 35 min