
Urządzenia i Akcesoria
Sautéed capsicum (200 g)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 Total recipe
Składniki
-
olive oil20 g
-
capsicum deseeded and cut in strips (5 mm x 4-5 cm)200 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Wartości odżywcze na 1 Total recipe
Kalorie
230.6 kcal /
968.7 kJ
Białko
3.4 g
Tłuszcz
20.4 g
Węglowodany
7.6 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Sód
300.4 mg