Farine de céréales ou de légumes secs

Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
250 g

Składniki

  • de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)
    250 g
    250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 297.2 kcal / 1242 kJ
Białko 11.6 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 59.6 g
Błonnik 13.2 g

Możesz także polubić...