Dorer 250 g de poulet en lanières

Dorer 250 g de poulet en lanières

4.3 28 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune
250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant

250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Sód 490.5 mg

Białko 35.9 g

Kalorie 2043.3 kJ / 488.4 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

25min

Dorer des oignons avec des lanières de porc

15min

Faire sauter un mélange de légumes

30min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

20min

Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets

15min

Rissoler 250 g de crevettes

15min

Dorer 250 g de poulet en cubes

15min

Dorer 250 g de dinde en lanières

15min

Dorer 250 g de bœuf en lanières

15min

Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)

10min

Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)

15min

Dorer légèrement 200-300 g d'oignons

20min