Dorer 250 g de poulet en lanières

Dorer 250 g de poulet en lanières

4.3 29 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 g

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune
250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant

250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Sód 490.5 mg

Białko 35.9 g

Kalorie 2043.3 kJ / 488.4 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz aux crevettes et fruits d'automne cuits

40 min

Riz au poulet de Hainan, soupe de légumes et œuf à la vapeur

1 godz. 25 min

Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

20 min

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

25 min

Faire sauter du saumon

15 min

Dorer de l'agneau en cubes

15 min

Rissoler 250 g de crevettes

15 min

Dorer 250 g de poulet en cubes

15 min

Dorer 250 g de bœuf en cubes (à point)

15 min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3 godz. 25 min

Couscous d'agneau aux légumes verts

1 godz. 5 min

Glaces aux fruits animaux

12 godz. 10 min