Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

200 g di fagioli di soia (edamame)
250 g di cetriolo a fettine
60 g di insalata verde mista
1 mela verde sbucciata e a pezzi
50 g di cipolla bianca a pezzi
50 g olio extravergine di oliva
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
1 cucchiaino di sale
30 g di succo di lime spremuto fresco
½ cucchiaino zucchero

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1008 kJ / 241 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verde nel piatto 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

2 godz. 45 min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20 min

Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero

40 min

Insalata di anguria e finocchi

20 min

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

10 min

Zuppa di uova e tofu

55 min

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

20 min

Insalata fichi, bacon e bacche di goji

20 min

Insalata in bicchiere raw

15 min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 min

Insalata di salmone con dressing al mango

45 min

Marinatura alla salsa di soia e miele

15 min