Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porzioni

Składniki

200 g di fagioli di soia (edamame)
250 g di cetriolo a fettine
60 g di insalata verde mista
1 mela verde sbucciata e a pezzi
50 g di cipolla bianca a pezzi
50 g olio extravergine di oliva
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
1 cucchiaino di sale
30 g di succo di lime spremuto fresco
½ cucchiaino zucchero

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7 g

Kalorie 1008 kJ / 241 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verde nel piatto 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bulgur alle verdure e menta

35 min

Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati

25 min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20 min

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

10 min

Insalata di broccoli con bacche di goji

10 min

Funghi ripieni di feta e spinaci

35 min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 godz.

Bulgur aromatico con salmone

40 min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 min

Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura

40 min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 min