Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 g sardinha fresca, limpa (8 unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 folhas de louro
- 600 g cebola cortada em rodelas
- 12 dentes de alho
- 200 g vinho branco
- 200 g azeite
- 1 ½ c. chá de pimenta preta em grão
- 130 g vinagre
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3403.4 kJ / 813.4 kcal
- Białko
- 40.7 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 58.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.4 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 1079.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risoto de línguas de bacalhau
55min
Risoto de curgete e bacon
35 Min
"Rosbife" de ganso de vitela com puré de batata, tomate-seco e molho de vinho tinto
10 Std.
Risoto de funghi
40 Min
Salada boost de colagénio
Brak ocen
Chutney de cebola, cenoura e pera
1 Std. 20 Min
Carapaus de escabeche
13h 20min
Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné
1 Std. 15 Min
Caldo de carne sólido
3 Std.
Tarte tatin
2 Std.
Pasta de pimentos
35 Min
Panacota com coulis de morango
6 godz. 25 min